الرئيسية
نصائح للتخلص من احمرار العينين
[size=21]هل تعانى من كثرة الخطوط الحمراء الموجودة ببياض عينيك ؟ إذا كنت تعانى منها . فإليك ما يمكنك القيام به :
احم عينيك من الجفاف
بالرغم
من أنه أمر بديهي ، إلا أنه إذا كان احمرار عينيك ناتجا عن عدم الحصول على
قسط كاف من النوم ، فحاول أن تحصل على قدر من الراحة ، إن إغماض عينيك
لفترة تتراوح بين سبع
وثماني ساعات يعمل على إعادة ترطيب عينيك ، فإنها تتعرض للجفاف إذا لم ينم الإنسان وينتج عن ذلك احمرار العيون الجافة .
عالج جفون عينيك
إذا
كانت عيناك حمراوتين عند الاستيقاظ من النوم ، فقد تكون المشكلة بجفنيك
وليس بعينيك . وتسمى هذه الحالة التهاب الجفون ، وهي عدوى بسيطة تصيب
الجفون ، ويمكنك علاجها بغسل جفنيك
بالماء
الدافئ في المساء قبل الذهاب للفراش ، وتأكد من تنظيف الجفون حتى تتخلص من
كل الزيوت والبكتريا ومساحيق التجميل والقشور العالقة بالأهداب .
ابحث عن علامة الشيخوخة الحمراء
هناك
بقعة دم في بياض عينك ، ولا يمكنك معرفة أو تذكر سببها ، فلا يوجد تورم أو
ألم أو فقدان للبصر أو أي شيء ، إذا كنت تعانى من هذه الحالة فاطمئن .
إنها حالة شائعة الحدوث ، خصوصاً
إذا
تجاوزت سن الأربعين وسوف تزول هذه البقعة من تلقاء نفسها ، فليس بوسعك أن
تفعل شيئاً لها ، فقطرات العين لن تفيدها بأي شيء وستختفي من تلقاء نفسها
في خلال أسبوع أو أسبوعين .
ولكن الأمر يختلف إذا لاحظت دماً
يغطى إنسان العين . في أي وقت تجد دماً داخل عينيك - فوق إنسان العين -
فإن هذا أمر خطير وأنت بحاجة لاستشارة طبيب فورا .
في مرات كثيرة ، لن تتمكن من رؤية النزيف فعلاً ، ولكن ستشعر بألم في عينيك وستعاني من عدم وضوح الرؤية وظهور سحابة وردية اللون .
إذا ظهر عليك أحد هذه الأعراض ، فاعلم أن هناك إصابة ما وأنك بحاجة لاستشارة طبية .
قلل من استخدامك للقطرات
تحتوى
القطرات المصممة لتخفيف الاحمرار على مادة تعمل على انقباض الأوعية
الدموية ، فهي تزيل الاحمرار بتقليص الأوعية الدموية داخل عينيك ، مما
يجعل بياض عينيك يعود إلى لونه الطبيعي
بشكل مؤقت. معظم هذه الأنواع من القطرات لها تأثير عكسي فيزول مفعولها
خلال ساعتين ، والمشكلة تكمن في أن الاحمرار يعود إلى أسوأ مما كان عليه
في البداية . أفضل نصيحة : قلل من
استخدامك لقطرات العين .
استعمل الدموع المصطنعة
هل
تذهب إلى العمل وعيناك براقة ، تعود بعيون حمراء ؟ إذا كنت تعاني من ذلك .
إن الاحمرار الذي يصيب العين أثناء النهار يسبب جفاف العين .
فإذا
كنت تعانى من هذه الحالة، يمكنك استعمال دموع مصطنعة دون الحاجة لوصفة
طبيب وذلك لترطيب عينيك ، وبخلاف أنواع القطرات الأخرى ،
فإن الدموع المصطنعة لا تسبب انقباض الأوعية الدموية .
رطب عينيك
استخدم
كمادات مبللة بماء بارد وضعها على عينيك بعد إغماضها . ستعمل برودة
الكمادة على انقباض الأوعية الدموية دون أن تسبب آثارا عكسية ،
هذا بالإضافة إلى أن الماء سوف يزيد من رطوبة عينيك .